Vitaliteitsprogramma's

Wij monitoren en verbeteren het herstelvermogen van mensen met vermoeidheidsklachten bij of na ziekte (oncologie, cardiologie, ex-Covid) als ook van mensen met stress gerelateerde klachten en burn-out. Zowel onze meetmethode (o.a. E-Health) als behandelprogramma zijn medisch gevalideerd door het Coronel-instituut.

De ideale methode voor stress, vermoeidheid en burn-out klachten

Onze programma's

E-Healthprogramma

Begeleiding op afstand; zelf laagdrempelig aan de slag om fit en in balans te blijven. Eventueel aangevuld met een fysieke intake

18 weken BioCheck app
Fysieke intake waaronder: rustmeting, stressmeting en inspanningstest
Zelfstandig 3x pw trainen o.b.v. de app
5 videocalls of op sessies op locatie waaronder ademtherapie
Consult voedingsdeskundige en plan op maat
Inzicht in herstel, stress en gedrag
Online begeleiding
Hartslagband en elektrodengel
Online cursus
Instructievideo's

Vitaliteitsprogramma [meest gekozen]

Begeleiding in ons centrum; belastbaar blijven als je al langere tijd moe bent bij of na ziekte of als je (werk)stress en -druk ervaart of al een periode op jouw reserves functioneert

18 weken BioCheck app + platform
Fysieke intake waaronder: rustmeting, stressmeting en inspanningstest
1x pw trainen bij BioCheck voor 18 weken met extra zuurstof en zelfstandig 2x pw trainen o.b.v. de app
Consult voedingsdeskundige en plan op maat
Ademtherapie en educatie bij BioCheck
Begeleiding zowel bij BioCheck als online
Inzicht in herstel, stress en gedrag
Hartslagband en elektrodengel
Online cursus
Instructievideo's
Fysieke eindmeting

Herstelprogramma [voor bedrijven]

Op basis van behoeftes van uw organisatie, onze ervaring én de nieuwste wetenschappelijke inzichten ontwikkelen we samen met u een duurzaam vitaliteitsbeleid.

18 weken BioCheck app
Fysieke intake waaronder: rustmeting, stressmeting en inspanningstest
Zelfstandig 3x pw trainen met extra zuurstof bij BioCheck voor 18 weken
Consult voedingsdeskundige en plan op maat
Ademtherapie en educatie bij BioCheck
Begeleiding bij BioCheck en online
Inzicht in herstel, stress en gedrag
Hartslagband en elektrodengel
Online cursus
Instructievideo's
Fysieke eindtraining

Jouw voordelen na het programma

Heeft de regie terug over eigen welzijn middels E-Health: de inzichtelijke BioCheck-app
Heeft vervolgens inzicht in eigen gedragspatronen.
Is na ons Herstelprogramma zo optimaal mogelijk duurzaam hersteld door maatwerk: o.b.v. dagelijkse individuele belastbaarheid en daarmee weer beter belastbaar en productief.
Is na ons Herstelprogramma zo optimaal mogelijk duurzaam hersteld door maatwerk: o.b.v. dagelijkse individuele belastbaarheid en daarmee weer beter belastbaar en productief.

Start met een Healthcheck

Vitaliteitscoach Doornbos

We kunnen ons voorstellen dat het lastig is om een keuze te maken. Wil je een passend advies over jouw situatie?

Vraag een gratis persoonlijk gesprek aan